# IKEA bureau & stoelen montage

Bureaus, in hoogte verstelbare onderstellen, bureaustoelen en kabelmanagement. BEKANT, MITTZON en IDÅSEN, met MARKUS, JÄRVFJÄLLET of MILLBERGET erbij.

Een bureau en een stoel zijn pas klaar als ze op jouw lichaam staan afgesteld, niet als de laatste schroef vast zit. Wij bouwen het onderstel waterpas op, stellen daarna de bladhoogte af op je onderarm, de zitting op je onderbeen en het beeldscherm op je ooghoogte, en werken de kabels weg. Een thuiswerkplek staat zo in ongeveer een half uur; een zit-sta bureau met monitorarm en kabelgoot duurt langer.

**Prijs: Op aanvraag**

## Werkzaamheden
- **Bureaus** — BEKANT, MITTZON en IDÅSEN zit/sta-bureaus, LINNMON met onderstel, ALEX ladeblokken — onderstel waterpas, blad strak.
- **Zit/sta-mechanisme** — Hoogteposities gekalibreerd, presets ingesteld, het bureau getest over het volledige bereik. Bij anti-botsing testen we ook de hindernisstop.
- **Stoelen** — MARKUS, JÄRVFJÄLLET en MILLBERGET volledig opgebouwd: vering, kantelhoek en armleuningen ingesteld op jouw lichaamsmaat.
- **Kabelmanagement** — Kabelgoot onder het blad gemonteerd, stekkerblok ingehangen, kabels gebundeld met klittenbandjes — geen slinger naar het stopcontact.
- **Monitorhouder** — VESA-arm op het blad geklemd of doorgeboord, hoogte afgesteld op ooghoogte, kabels door de arm getrokken.
- **30 minuten klaar** — Een gemiddeld thuisbureau plus stoel doen we in een half uur. Direct werken vanaf de eerste minuut nadat we de deur uit zijn.

## Afstellen op het lichaam dat erachter zit

### De hoogte bepaalt je polsen, niet je rug
De meeste mensen zetten een bureau op de hoogte die de doos suggereert en de stoel op de hoogte waarop hij binnenkwam. Dan zit je te hoog ten opzichte van het blad, trekken je schouders op en knikken je polsen omhoog — en dat voel je na een week in je onderarmen, niet in je rug. Wij werken andersom: eerst de stoel op je onderbeen, zodat je voeten plat staan en je knieën net iets lager zijn dan je heupen, en pas daarna het blad op je onderarm. Blijft het blad dan te hoog, dan hoort daar een voetensteun bij en niet een hogere stoel.

### De diepte van het blad bepaalt de kijkafstand
Een beeldscherm hoort ongeveer op armlengte te staan, en dat lukt niet op een blad van zestig centimeter diep zodra er een monitor van zevenentwintig inch op komt: je schuift het scherm naar achteren tot tegen de muur en zit er alsnog te dicht op. Met een monitorarm win je die ruimte terug, want het voetstuk verdwijnt en het scherm kan naar achteren én omhoog. Wij klemmen die arm op de achterrand of boren hem door het blad als de rand te dik is. Voor de hoogte geldt dezelfde regel als bij een televisie, zie [BESTÅ TV-meubelmontage](/nl/besta-tv-meubel-montage).

### De vloer onder de stoel doet mee
Een bureaustoel wordt geleverd met één type wiel, en dat past zelden bij elke vloer. Harde wielen horen op tapijt en rollen daar licht; op laminaat, parket of een gietvloer laten ze na een paar maanden een matte baan achter. Zachte wielen met een rubberen loopvlak doen het omgekeerde: op een harde vloer rollen ze rustig, op tapijt ploegen ze. Wij wisselen ze om als dat nodig is — de wielen zitten geklemd en gaan er met een ruk uit — of leggen een vloerbeschermer neer. Staat de werkplek op een slaapkamer, dan combineren we de klus vaak met [IKEA-bedmontage](/nl/ikea-bed-montage).

### Wat er onder een zit-sta bureau staat, telt mee
Een elektrisch bureau gaat omhoog met alles wat eraan hangt, en de dingen die niet meebewegen worden dan een probleem. Een vensterbank, een radiator of een schuin dakvlak boven het blad stopt de beweging halverwege; een ladeblok dat te dicht onder het blad staat, klemt bij het zakken. Wij lopen daarom vóór de montage de volledige slag na en zetten de laagste en de hoogste stand vast als preset. De hindernisstop testen we met de hand, en we controleren of de stroomkabel lang genoeg is in de hoogste stand — die trekt zich anders in één beweging uit het stopcontact. Voor kasten naast het bureau geldt [IKEA-kastmontage](/nl/ikea-kasten-montage).

### Een stoel afstellen is meer dan de hoogte
Bij een goede bureaustoel zijn vier dingen te verstellen en ze hangen aan elkaar. De zitdiepte moet zo staan dat er twee tot drie vingers tussen de zitting en je knieholte passen, anders drukt de rand op je onderbeen. De armleuning hoort je onderarm te dragen zonder dat je schouder optrekt. De kantelweerstand wordt op lichaamsgewicht gezet: te licht en je valt achterover, te zwaar en je komt niet uit de rechte stand. En de lendensteun hoort in de holte van je onderrug, niet in je middel. Wij stellen die vier in terwijl jij erin zit, want anders is het gokwerk.

### Van één werkplek naar een hele ruimte
Eén bureau met stoel is een half uur werk; zes identieke werkplekken zijn een andere klus. Dan bouwen we in serie: alle onderstellen eerst, dan alle bladen, dan pas de kabels, want zo staat het gereedschap één keer klaar per handeling. We meten vooraf hoeveel stopcontacten er zijn en waar ze zitten, want dat bepaalt waar de stroomstrips komen en hoe lang de kabelgoten worden. Voor kantoren plannen we dat liever buiten werktijd. Hoe zo'n hele ruimte loopt, staat bij [kantoor- en woonkamermontage](/nl/kantoor-en-woonkamer-montage).

## De instellingen die wij bij oplevering samen met jou afstellen, met de controle die je daarna zelf kunt doen. De maten staan bewust in lichaamshoudingen en niet in centimeters: een blad op de juiste hoogte hangt af van jouw onderarm, niet van een tabel.

| Onderdeel | Waar wij op afstellen | Hoe je het zelf natrekt |
| --- | --- | --- |
| Zithoogte | Voeten plat op de vloer, knieën iets lager dan de heupen | Je kunt je voeten platleggen zonder op je tenen te staan |
| Zitdiepte | Twee tot drie vingers tussen de zittingrand en je knieholte | Geen druk op je onderbeen als je rechtop zit |
| Bladhoogte zittend | Onderarm horizontaal, bovenarm los langs het lichaam | Je schouders zakken als je je handen op het blad legt |
| Bladhoogte staand | Blad net onder ellebooghoogte, polsen recht | Je hoeft niet te reiken en niet omlaag te duwen |
| Armleuning | Onderarm rust zonder dat de schouder optrekt | De leuning raakt je arm zodra je hem laat hangen |
| Beeldscherm | Bovenrand op of net onder ooghoogte, op armlengte | Je kijkt licht omlaag en je hoeft niet naar voren te leunen |

## Veelgestelde vragen
### Werkt het zit/sta-mechanisme van BEKANT meteen?
Ja, na het kalibreren testen wij het bureau over het volledige hoogtebereik.

### Hoe voorkomen jullie dat een bureaustoel later zakt?
De gasveer wordt als laatste in het voetkruis geslagen, met een rubber hamer: hard genoeg om vast te zitten, niet zo hard dat de afdichting beschadigt. We testen elke hoogte voordat je erop gaat zitten.

### Hoort het wegwerken van de kabels erbij?
Ja, altijd. Kabelgoot onder het blad, stekkerblok ingehangen, kabels gebundeld met klittenband en een doorvoer voor monitor en laptop.

### Stellen jullie het bureau af op mijn lengte?
Ja, en we doen dat terwijl je erin zit. We beginnen bij de stoel — voeten plat, knieën net onder heuphoogte — en zetten daarna het blad op je onderarm. Bij een zit-sta bureau leggen we die twee standen vast als preset, zodat je met één knop terug bent op de hoogte die klopt.

### Wat als het bureau tegen de vensterbank of de radiator komt?
Dan lopen we de volledige slag na vóórdat het blad erop gaat en bepalen we samen de hoogste bruikbare stand. Die zetten we vast als preset, zodat het bureau niet elke keer tegen de vensterbank loopt. Ook de kabellengte controleren we in de hoogste stand.

### Kunnen jullie meerdere werkplekken op één dag doen?
Ja. Bij een serie werkplekken bouwen we per handeling in plaats van per bureau: eerst alle onderstellen, dan alle bladen, dan alle kabels. Laat vooraf weten hoeveel stopcontacten er zijn en waar ze zitten, dan brengen we de juiste lengte kabelgoot en stroomstrips mee.